Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 136.77g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Сыродел Сыр Сметанковый, Кукусики Ядра Семечек Жареные, Parmalat Молоко 0,05%, Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Кешью, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Помидоры, Болгарский Перец, Морковь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|