Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 180.02g | Carbs: 204.38g.
Breakfast: Магнит Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: ВкусВилл Макароны Пружина, Сельдерей, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikitadavydovsky's Weight History
|