Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
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78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1336 kcal
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Fat: 56.09g | Prot: 63.85g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Gengibre, Ovo, Chá (Infusão). Lunch: Sadia Nuggets de Queijo, Jiló, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: 3 Corações Cappuccino Diet, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Ovo, Taeq Iogurte Semidesnatado, Sementes de Linhaça. more...
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2054 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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BrigitteMin's Weight History
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