Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 134.82g | Carbs: 38.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Сыр Российский, Зефир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.sim.2020's Weight History
|