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1605 kcal
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Fat: 66.70g | Prot: 87.06g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Instacrem Crema No Lactea, Colour Greek Yogurt Griego Natural, Miel, Harina de Quinua, Panela, Manteca de Cacao, Sal, Harina de Avena, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Plátano Frito, Caldo de Pollo, Verdura Cruda, Carne Asada, Aceite de Girasol, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Arroz Blanco. Dinner: Merluza Plancha, Latteria Queso Pera, Instacrem Crema No Lactea. Snacks/Other: Tortilla de Zanahoria. more...
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 Comments
Pancakes de quinua y avena con una clara + 1 huevo cocido
03 Mar 22 by member: lauramariaroman
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cómo se hacen? yo quiero aprender
04 Mar 22 by member: higuita781
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