Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 96.75g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Домашкино Молоко 2,5, Тольяттимолоко Сметана 20%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Kerakur Баклажаны Жареные, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Помидоры, Куриное Филе Вареное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Вологодское Яйцо. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Домашкино Молоко 2,5. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле, Домашкино Молоко 2,5, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жульбарс1980's Weight History
|