Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 87.64g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый, Сырная Династия Сыр с Пажитником. Lunch: Виктория Картофель Запеченый. Dinner: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Волжаночка Яйцо, Сырная Династия Сыр с Пажитником. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|