Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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54.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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587 kcal
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Fat: 27.21g | Prot: 38.30g | Carbs: 48.10g.
Breakfast: Café, Café. Lunch: Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Lidl Langostino Grande Cocido, GutBio Espaguetis de Soja, Blue Dragon Leche de Coco. Dinner: Blue Dragon Leche de Coco, Miel, Aceite de Girasol, Harina de Avena, Huevo, Plátano, Nueces, Mangos, Milbona Skyr Melocotón. Snacks/Other: Café. more...
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1709 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Acacia me peso acojonada 😅llevo 1 semana malita con la garganta y estos últimos días no estoy haciendo tanto ejercicio como antes😫🤧
02 Mar 22 by member: LuuDH
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Muchas gracias tesoro ☺️🤗ya recuperé la voz🤭 poco a poco jajajaja
02 Mar 22 by member: LuuDH
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