Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 117.70g | Carbs: 238.48g.
Breakfast: Виноград, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ванильный Пудинг, Иван Поле Смесь Мучная . Snacks/Other: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|