akemi1123's Journal, 01 Mar 22


View Diet Calendar, 01 March 2022:
2119 kcal Fat: 67.39g | Prot: 102.87g | Carbs: 283.72g.   Breakfast: トップバリュ きざみのり, すまし汁, 玄米ごはん, 野菜炒め, 高野豆腐の煮物, 鶏胸肉(皮なし). Lunch: フジッコ 朝のたべるスープ コーンチャウダー, ローソンセレクト ごぼうサラダ, 鶏肉(ロースト), ロールパン. Dinner: 高野豆腐の煮物, リンゴ, 焼きそば, 冷凍ブルーベリー, 野菜炒め, 玄米ごはん, 玄米ごはん. Snacks/Other: 敷島製パン なごやん, メロンパン, デニッシュパン. more...
1950 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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