Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 39.34g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины, Свежов Щи из Свежей Капусты, Цветная Капуста, Салат из Капусты и Огурца, Булгур с Овощами. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_fox_'s Weight History
|