Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 117.74g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, Агросила Грудка Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Вкусняев Сметана 15%, Брокколи, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Активия Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Other: Вкусняев Молоко 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|