Sport: Check ☑️ Gut ins Schwitzen gekommen, bin stolz auf mich 💪😌
View Diet Calendar, 28 February 2022:
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1218 kcal
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Fat: 32.65g | Prot: 154.40g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Lidl Beerenmix, Aldi Magerquark, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Weider Protein 80 Plus Cookies & Cream. Dinner: Coca-Cola Zero Sugar, Balsamico, Ja! Lachs, Rote Zwiebeln, Zimt, Champignons Frisch, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Edeka Rucola. Snacks/Other: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. more...
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War Zirkeltraining im Studio.
28 Feb 22 by member: sassi.68
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28 Feb 22 by member: Büffetsau
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Da kannst du stolz auf dich sein 🤗❣️👏🏼
28 Feb 22 by member: Aslı.83
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Danke Ihr Zwei, bin ich auch! Finde für 45 Minuten hab ich ganz gut Kalorien weg geballert, da waren noch 10 Minuten Dehnungsübungen (entspannt) dabei 😌💪
Gute Nacht, schöne Träume wünsche 😴
28 Feb 22 by member: sassi.68
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Ja, dein Kalorienverbrauch ist ordentlich gewesen 🔥💪🏼Träum schön 🥱🛌💤😴
28 Feb 22 by member: Aslı.83
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