Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 95.99g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Домашкино Молоко Топленое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Камбала. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Золото Сеймы Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жульбарс1980's Weight History
|