Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1030 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 61.38g | Carbs: 108.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Щедрые Хлебец Ржаной , Болгарский Перец, Говядина с Овощами, Рис Вареный. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маслова Н.'s Weight History
|