Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
71 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 47.11g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Бкк Сушки Пятачок . Lunch: Милка Молочный Шоколад . Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Будь Здоров Пюре Яблочное. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Сметанный Соус, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venerik.F's Weight History
|