sassi.68's Journal, 27 Feb 22

Etwas zerbrochene Omelettepizza, aber saulecker 🤩🤩 594kcal, 38gF, 8gKH, 53gEW. Eier, Lauch, Tomaten, Reibekäsd fettreduziert, Katenschinken fettreduziert, Pflanzencreme und Gewürze. Ratzfatz gemacht-super für so Kochmuffel wie mich 😀

View Diet Calendar, 27 February 2022:
1027 kcal Fat: 44.85g | Prot: 103.06g | Carbs: 44.78g.   Breakfast: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd, Lidl Beerenmix, Aldi Magerquark, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Dinner: Hofburger Reibekäse Leicht, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, REWE Porree, Strauchtomaten, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Bellasan Pflanzencreme, Ei. more...
2700 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Voll schön ,ne "Pizza"Blume sieht mega appetitlich aus🙂 
27 Feb 22 by member: Bakumis•`
Bakumis und sie hat echt gut geschmeckt, die Pizzablume ☺️🤩 Und satt war ich auch 👍 
27 Feb 22 by member: sassi.68
Werde ich mir am Freitag auch machen statt der üblichen Pizza🙂👍 
27 Feb 22 by member: Bakumis•`
Super! 👍 Hab alles genau abgewogen, weil sonst ist man auch schnell mal bei 1000kcal ☺️  
27 Feb 22 by member: sassi.68
oh ja unglaublich was man so am Tag oder auch zu einer Mahlzeit zusammenmampfen kann an kcal😄 
28 Feb 22 by member: Bakumis•`

     
 

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