Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 126.18g | Carbs: 167.07g.
Breakfast: Виноград, Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Перекресток Авокадо, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lunch: ВкусВилл Какао Крупка, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яндекс Лавка Брынза, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Геркулес Хлеб Зерновой, Индилайт Индейка для Гриля "Сочная", Огурец (с Кожурой). Dinner: Смекалка Котлеты из Курицы с Сыром и Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Свекла Вареная, Красный Лук, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель, Морковь. Snacks/Other: Мёд, Голубика, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Суворина's Weight History
|