30 Minuten Yoga für den Rücken, der hat Dehnung etc nötig, morgen dann wieder Zirkeltraining 💪 Danach mein Spätstück-wiege ja Alles wieder ab.☺️ Habt einen wunderbaren, sonnigen Sonntag, finde, man saugt es geradezu auf, nach/in der trüben Zeit ☀️
View Diet Calendar, 27 February 2022:
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1027 kcal
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Fat: 44.85g | Prot: 103.06g | Carbs: 44.78g.
Breakfast: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd, Lidl Beerenmix, Aldi Magerquark, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Dinner: Hofburger Reibekäse Leicht, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, REWE Porree, Strauchtomaten, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Bellasan Pflanzencreme, Ei. more...
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