Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
2463 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 116.37g | Carbs: 406.80g.
Breakfast: Ser Gouda, Kawa, Jajko Gotowane, Pomidory Koktajlowe, Chleb Graham. Lunch: Cuiavia Jogurt Naturalny Ekstra Kremowy, Kawa, Kiwi, Jabłko. Dinner: Sante Maca Pszenna, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Czerwona Papryka, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kaszotto. Snacks/Other: Kasza Bulgur, Łowicz Kaszotto z Papryką i Czerwoną Fasolą, Chleb Graham, Sante Maca Pszenna, Good Food Solone Wafle Kukurydziane . more...
|
|
2640 kcal
|
Exercise:
spacer - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didprzem's Weight History
|