|
hari ini makan berantakan lagi😖, menyesal ga? BANGET
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1597 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 134.26g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Tahu Bacem, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Ikan Panggang, Sosis Solo, Tumis Buncis, Kurma. Lunch: Brokoli, Kraft Singles , Kubis, Pronas Classic Corned Beef Original, Kurma, Tempe, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Kimbo Sosis Sapi Serbaguna, L-Men Protein Bar. Snacks/Other: Nasi Putih, Teh Tawar, Telur Puyuh, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Tomat Merah. more...
|
|