Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 86.21g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Просто Форель Слабосоленая, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Lunch: Курага, Гречка с Овощами, Грудка Индейки в Кляре, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Грудка Индейки в Кляре, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulija2007's Weight History
|