Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
74 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 96.04g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Вареное Яйцо, Увелка Гречка , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Global Village Зелёный Горошек, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Лента Рис Жасмин. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.elisa's Weight History
|