Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 80.16g | Carbs: 52.09g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Обычные Блины, Ikea Лосось Маринованный, Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Dinner: Royal Forest Carob Vegan Bar Абрикос, Урбеч Абрикосовый, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Ikea Лосось Маринованный, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makovkagirl's Weight History
|