Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
99.5 kg
Lost so far: 45.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2320 kcal
|
Fat: 125.35g | Prot: 241.64g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Пикник Батончик. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Выдержанный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|