Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1482 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 79.72g | Carbs: 181.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Lunch: Кофе с Молоком, Дымляма. Dinner: Кофе с Молоком, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой. Snacks/Other: Ready2eat Спаржа по-Корейски, Лента Финики Целые с Косточкой, Ярче Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.bezuglova1620's Weight History
|