Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 91.26g | Carbs: 217.49g.
Breakfast: Noris Горбуша Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Азбука Вкуса Солянка Мясная, Шебекинские Макароны Спагетти . Dinner: Молком Молоко 2,5%, Банан, Белая Долина Творог 2%. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Красный Октябрь Алёнка Хрустящая Сказка, Конфета, Fish House Жёлтый Полосатик Сушеный . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetazhar8's Weight History
|