Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 65.10g | Carbs: 141.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный 26%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Яйцо, Банан, Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Слойка с Повидлом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Duko's Weight History
|