Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1727 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 103.70g | Carbs: 206.59g.
Breakfast: Сметана , Heinz Кетчуп Томатный, Кинза, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар , Магнит Яблоко, Mission Deli Тортилья. Lunch: Мёд, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Кинза, La Tourangelle Масло Авокадо. Dinner: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Борщ. Snacks/Other: Лента Яблоко, Кофе, Магнит Слива. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|