Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
762 kcal
|
Fat: 12.55g | Prot: 60.63g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Творог 5%, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Банан, Творог 9%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Клюква, Яблоки (без Кожи), Мёд, Флотская Рыбная Соломка, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|