Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 45.66g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Сырники Замороженные. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Авокадо Авокадо, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: O'Zera Трюфель в Молочном Шоколаде, Яблоко, Акконд Ломтишка Десерт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|