Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
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78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2022:
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1491 kcal
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Fat: 43.52g | Prot: 77.28g | Carbs: 203.00g.
Breakfast: Gengibre, Chá (Infusão). Lunch: Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis Cozido, Ovo, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Feijão Preto Cozido, Sadia Nuggets Vegetal. Dinner: 3 Corações Cappuccino Classic, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Salada de Maionese, Ovo, Yoki Tapioca, Frutã Polpa de Abacaxi. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana, Goiaba Vermelha, Linea Shake Cookies’N Cream, AdeS Leite de Soja Zero, Maçã, Sementes de Linhaça. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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BrigitteMin's Weight History
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