Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2011 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 74.30g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Lunch: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком. Dinner: Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Powerade Powerade. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|