Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1911 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 101.12g | Carbs: 248.30g.
Breakfast: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Globus Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Vici Лососевые Порции в Панировке, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Магнит Апельсин, Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Ванильный, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dunechka23's Weight History
|