Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 84.75g | Carbs: 197.50g.
Breakfast: Торговая Площадь Курица Копченая, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хайнц Соус Цезарь. Lunch: Каусар Утка Фермерская, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Alpro Almond Barista, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Eco Botanica, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|