yukari4222's Journal, 22 Feb 22


View Diet Calendar, 22 February 2022:
1260 kcal Fat: 27.47g | Prot: 74.82g | Carbs: 181.41g.   Breakfast: 金柑, 卵, いなば食品 食塩無添加 ミックスビーンズ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, インスタントコーヒー(粉末), ちりめんじゃこ, 温野菜. Lunch: 玄米(中粒、調理済み), かつお, 温野菜, インスタントコーヒー(粉末), 永谷園 あさげ, エビ. Dinner: 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, イチビキ ゆであずき, カボチャの煮物. Snacks/Other: 生協 ミックスナッツ, ファミリーマート マンゴー, ザバス プロテインドリンク, イオン ギリシャヨーグルト バニラ. more...
18525 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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