Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 140.85g | Carbs: 188.07g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лента Авокадо, Пятерочка Тыква Баттернат, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Пятерочка Тыква Баттернат. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|