Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1389 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 101.07g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Сыр Российский, Яйцо, Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Куриное Филе, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Банан, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Snacks/Other: Delicados Начос Оригинальные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ужестройная's Weight History
|