Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 28.84g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Cofix Удон с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Ананас Резаный. Dinner: Iberica Маслины, Ашан Рис Отварной. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka_ch's Weight History
|