Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 66.97g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Черемша, Соевый Соус, Сердце Куриное, Asian Fusion Фунчоза. Dinner: Магнит Гранат, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан, Яблоко, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_Asya's Weight History
|