graougraou's Journal, 31 Oct 14

Essayons cette fameuse stabilisation !

View Diet Calendar, 31 October 2014:
1396 kcal Fat: 45.96g | Prot: 61.73g | Carbs: 168.94g.   Breakfast: Café Expresso, Thé Vert, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Andros Confiture Rhubarbe Allégée. Lunch: Café Expresso, Clémentines, Pommes, Steak de Bœuf, Picard Poêlée à la Forestière, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Tomates, Mozzarella. Dinner: Mozzarella, Tomates, Pommes, Clémentines, Delisse Tiramisu, Sauce Pesto, Barilla Tagliatelle, Carrefour Coleslaw, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Other: Martini, Clémentines. more...
2073 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Standing - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 20 minutes. more...

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