_carina_16's Journal, 21 Feb 22

Gestern essen gewesen -recht spät 😅 Das hab ich davon aber es war lecker von daher🥰🤷‍♀️
79.1 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2022:
1169 kcal Fat: 39.85g | Prot: 49.80g | Carbs: 158.17g.   Breakfast: Banane, My Muesli Paleo-Apfel-Crunchy, DM Bio Cashew Cranberry Mix, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Gurke (mit Schale), Aldi Krustenschinken, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Weizenbrötchen. Dinner: Aldi Passierte Tomaten, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). more...
230 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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