Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 69.14g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Мандарины, Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Ikea Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо. Dinner: Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makovkagirl's Weight History
|