Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 102.47g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Маслянка Печеное Яблоко, Варенье Черничное, Стары Менск Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Петруха Колбаса Милано, Bonfesto Ricotta Light, Умный Выбор Хлеб Светлый. Dinner: Сыр Сулугуни, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkit217's Weight History
|