Доброго утра всем!!! На завтрак вафли,из того, что попалось под руку. Сегодня это банан, яблоко, яйцо, кукурузная мука, разрыхлитель, щепотка соли, ванилин. Всем хорошей недели. Получайте удовольствие от всего, что делаете!
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 101.97g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, ВкусВилл Кефир 3,2%, La Tourangelle Масло Авокадо, Кудесница Мука Кукурузная, Яблоки (без Кожи), Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клубникой, Гречка Вареная, Куриное Филе. Dinner: Клубника, Яблоко, Креветки. more...
|
|
Comments
скажите пожалуйста какая у вас вафельница?
20 Feb 22 by member: woomen24
|
Будь самой стройной к ЛЕТУ 👙🩱Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
20 Feb 22 by member: drtybbhh
|
woomen24 это мультипекарь redmond
20 Feb 22 by member: долорес
|
Спасибо за позитивчик утренний🌞🤗🤝
20 Feb 22 by member: Lanushka-SK
|
ну вот как у вас не прилипает🤷♀️
20 Feb 22 by member: Ланси86
|
и у меня прилипает :( Что то видимо делаю не так
20 Feb 22 by member: Muyalta
|
Ланси86 у меня иногда тоже прилипает. Но уже реже. Видимо с опытом приходит. Я пластины смазываю маслом или авокадо или гхи. И тесто делаю погуще. И не открываю лишний раз крышку.
21 Feb 22 by member: долорес
|
Я вот пока не научилась лепить вафли из подручных продуктов. Делаю по рецептам. 👩🍳
21 Feb 22 by member: Марусечке33
|
наверно трудно получать удовольствие от всего что делаешь когда весишь в 2 раза больше чем должен(((.Ну мне было очень трудно.
21 Feb 22 by member: Nikolay121
|
Можно рецепт ваших вафель(сколько и чего добавляли). Очень аппетитно🤗
21 Feb 22 by member: Mаpишка
|
Nikolay121, ну что ж теперь - застрелиться? 😄 всех равно продолжаю кайфовать от жизни. Без удовольствия, эффект будет не такой "сладкий". Этому можно научиться. 🌈
22 Feb 22 by member: долорес
|
Mаpишка, Спасибо, но я правда добавляю всего "на глаз". Обычно, если это творжные, например, кладу в миску творог, одно яйцо, солю, и муку уже по мере замешивания теста, смотрю по консистенции. Всегда по разному, иногда творог по суше, иногда более влажный. Это приходит с опытом, пару тройку раз, и все получится. А вообще я их делаю из всего, что есть дома. Тыква, кабачки, сыр, творог, просто с мукой без добавок. Экспериментируйте 😄🌞
22 Feb 22 by member: долорес
|
долорес зачем стреляться просто возненавидьте сегодняшнее состояние чтобы даже сбросив положенные именно вам 30-35 кг вы никогда в будушем не позволили себе ни лишней печеньки ни конфетки зная к чему это все может привести.Один раз жирный жирный навсегда.Не надо учиться кайфовать от плохого лучше сбросьте лишнее и учитесь кайфовать от хорошего у меня получилось и это действительно КАЙФ.не передать словами.
22 Feb 22 by member: Nikolay121
|
Nikolay121 я уважаю ваше мнение, но не согласна с ним. Всего хорошего😉
28 Feb 22 by member: долорес
|
долорес а с чем вы согласны быть отвратительной,жирной никому не нужной)))))
28 Feb 22 by member: Nikolay121
|
Nikolay121 😄 ой вы меня рассмешили! Вы когда скинули лишний вес сразу стали всем нужны? Любить себя можно ведь в любом весе. И не обязательно себя ненавидеть. Можно критически относится, но возненавидеть себя.... Извините, это не мои методы!
01 Mar 22 by member: долорес
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|