|
good morning everyone, mau tanya dong, mgkn bisa dibilang sharing juga ya, seberapa sering sih kalian nimbang berat badan, haruskah nimbangnya setiap pagi hari setelah bangun tidur dalam keadaan perut kosong?
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 73.13g | Carbs: 89.04g.
Breakfast: Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Cedea Crab Stick, Putih Telur Matang. Dinner: Saori Saos Tiram, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Rebus. more...
|
|
 Comments
seminggu sekali
klo pas naik gak tak masukin datanya cukup dikoreksi apa yg salah j biar gak stres liat timbangan🤣🤣🤣klo pas turun bb nya q input😁
20 Feb 22 by member: iyaslangsing
|
Iya ya kak. Aku juga, kan pake yg digital, trus konek ke app di hape. Eh sempet naik. Td pagi pun nimbang si, turun cuma 0,1 😝
20 Feb 22 by member: yosiana.adi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yosiana.adi's Weight History
|