Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 86.19g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Велком Колбаса Романо , Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный. Lunch: Здоровое Начало Мясная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetazhar8's Weight History
|