Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 103.97g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Элефант Сосиски из Филе Индейки, Гулливер Хлеб Мультизерновой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Шампиньоны, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Lunch: FITKIT Печенье Кола, Solo Чечил, Наши Кулинары Суп Харчо. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Бкк Сушка , Наши Кулинары Суп Харчо. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|