|
Protein salata 🔅100 gr haşlanmış tavuk göğsü 🔅marul 🔅mor lahana 🔅havuç 🔅maydanoz 🔅soğan 💫sosu için; Yoğurt Limon Kuru nane Karabiber Pul biber
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1578 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 72.40g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: Adaçayı, Fındık, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Muz, Mis Laktozsuz Süt, Yulaf. Lunch: Patates Kızartması, Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Kırmızı Lahana, Limon Suyu, Tatlı Soğan, Havuç. Snacks/Other: Sarelle Bitter Çikolatalı Gofret, Mlife İncir Cipsi, Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nur tamur's Weight History
|