Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
3841 kcal
|
Fat: 191.73g | Prot: 111.43g | Carbs: 414.22g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Магнит Свити, Happy Corn Попкорн Солёный, Сириус Арахис в Шоколаде, Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Му-Му Пельмени Отварные, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Размешайка Кексики с Цукатами, Фамильные Сладости Пирожное Персики. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Тильзитер, Край Каравай Баранки Сдобные, Don Semi Ядра Подсолнечника, Пятерочка Круассан с Миндалём 68Г, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Запеканка 8%, Кремлина Вишня в Шоколадной Глазури, Коммунарка Шоколад Молочный, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|